孕妈贪吃这种食物，差点没保住娃！有一种几乎每天都吃

　　甜食

　　甜食中的单糖和面包中的多糖都能促使大脑分泌多巴胺，当多巴胺的含量上升，人就会感到心情愉悦，因此很多孕妈由于内分泌的影响变得心烦意乱时，喜欢吃甜食来调节心情。只是这本是一件好事，然而却有着更坏的结果。甜食的分解需要消耗维生素B族、钙、锌等元素，当孕妈体内这些元素缺乏时，就会使胎宝营养不良，从而影响胎宝大脑的发育。

　　酒

　　对于喜欢喝酒的女人们。酒这种饮料最好一滴都不要碰，科学研究证明，酒精引发胎儿生长畸形，以及智力发育缓慢，因为酒精可以毫无阻力的进入人体血液中，阻碍胎儿的身体发育，导致伤胎，另外酒精对大脑以及心脏具有危害作用，使得孩子出生后伴有先天心脏病，而且饮酒过多的孕妇在胎儿出生后，婴儿会出现明显的智力低下，甚至大脑发育畸形，出生后不就便会夭折。在怀孕中的女人一定不要触碰。

　　皮蛋

　　皮蛋是一种很常见的食物，可以做成很多菜品，比如皮蛋拌豆腐，很多女性都喜欢吃。不过我挺害怕皮蛋的，这其中的原因要追溯到我小时候了。我小时候刚满月，妈妈吃了皮蛋，从此我就再没吃过母乳了，只能吃奶粉。虽然很多人爱吃皮蛋，但是皮蛋并不是很健康。皮蛋含有许多化学成分，还含有金属铅。食用过量皮蛋会给身体带来很大的伤害，甚至有可能铅中毒。皮蛋还会抑制人体吸收钙，而胎儿在生长过程中需要很多钙。所以孕妈在这个特殊时期一定要谨慎吃皮蛋。

　　苦瓜

　　苦瓜是一种常见的蔬菜，我们都知道苦瓜具有清热祛火消毒的作用，苦瓜的口味也是非常苦的，但是对于身体的健康来说有很多的好处，但是苦瓜中有奎宁这种物质，是不适合孕妇食用的，因为这种物质很可能会对肠胃造成刺激，还可能会引起孕妇宫缩，增加胎儿早产或者是流产的概率。