在怀孕八个月的时候,肚子里的胎儿的大脑已经逐渐开始变大了,胎儿的大脑和神经系统的结合也开始完善了,而且也有了活动的迹象,而且这个阶段胎儿的皮肤也开始变得饱满了,头发也开始生长了,那么孕妇怀孕八个月是多少周呢?
怀孕八个月是多少周?
从末次月经的第一天算起:预产期的月份就是当月的月份,如果大于3,减去3,月份小于3,加上9就是出生的月份,日期:如果是农历计算就是末次月经的日期加上14天就是出生的日期。日期:如果按农历计算是末次月经的日期加 14 天就是出生日期。所以怀孕八个月大约是三十六周到三十七周,一般怀孕月份是以四周为一个月,也就是 28 天。
怀孕八个月吃什么好
1、注意控制盐分和水分的摄入,防止身体浮肿,更要预防妊娠中毒症;
2、在此期间,准妈妈最好少吃那些热量过高的食物,像白糖、蜂蜜等甜食,吃多了会降低食欲。2、吃一些体积小、营养价值高的食物,如动物性食物;不要吃那些容易饱但营养价值低的食物,如土豆、红薯等。
3、不吃重口味的东西,少吃盐和酱油,如果实在吃不下,可以用果酱、醋来调味。饮食要保证质量和品种:适当增加热量、蛋白质(应多摄入动物性食品和豆类食品)和必需脂肪酸的摄入(多吃海鱼可有利于DHA的供给),这样可使胎儿大脑发育得更好。
4、不要吃太多碳水化合物和脂肪,不要摄入过多的食物,防止胎儿变成巨大儿,造成难产。平时可以多吃牛奶、鱼、豆制品、虾、动物肝脏等,增加钙和铁的摄入,对准妈妈身体有好处。
看了上面的介绍,大家是不是对怀孕八个月怀孕几周有了一定的了解了呢,虽然怀孕已经到了第八个月,马上就要生孩子了,但是孕妈妈们可不能掉以轻心,还是要保持良好的饮食习惯,不能乱吃东西,即使想吃也要再忍忍。